よく食べながら、健康になりながら「我慢が必要なくなる体質」へと改善

豊中の「ながよしデンタルクリニック」では、「よく食べる」「健康になる」を前提とした、「ながよし式糖質制限ダイエット」を行っております。あなたの周りに、よく食べ、何かを我慢しているようには見えないのに、スリムな体型と健康を維持している方はいませんか？
私たちは本来、その素質を持っているのです。正しい方法と過程で糖質ダイエットに取り組めば、無理なくダイエットすることが可能です。ながよし式糖質制限ダイエットで、リバウンドをされた方は未だ０！自信を持ってお勧めします。

ご自身の身体のことを知ってもらうところから(血液検査・尿検査)

ダイエットがうまくいかない原因の1つに、取り組み方がそもそも間違っているケースがよく見られます。近年流行する糖質ダイエットもただ糖質を絶つだけで成功するものではありません。導入方法や程度を間違えれば、健康を損なったり、ストレスが溜まったり、成果が見られなかったり――これらの行きつく先は「リバウンド」です。
インターネットなどでご自身で調べたりする糖質制限は非常に危険です。
ながよし式糖質制限ダイエットでは、ご自身の身体のことをよく知ってもらうことから始めます。その方の体質、環境、目標に合わせた糖質制限を計画することで、はじめて正しい取り組みが可能になります。

ダイエットをする理由・目的をはっきりさせ意識改革を起こす

ダイエットをする理由ですから、痩せたい、という皆様の共通の目標があります。しかし、そこからもう一歩踏み込んで「なぜ痩せたいか」を一緒に考えましょう。「結婚が近いから」「健康のために」「コンプレックスを解消したい」「あの人を振り向かせたい！」どんな目標でも構いません。「なんとなく」という方も、痩せてからしてみたいことなどを考えてみてください。
具体的な目的設定により、意識改革が起こり、身体と心が協力しながら、無理なくダイエットに取り組めるようになります。

「痩せること」ではなく「健康になること」を最優先する

痩せることを第一目標とすれば、必ずどこかで無理をしてしまいます。ながよし式糖質制限ダイエットでは、健康になる過程で自然と痩せていくシステムを構築しております。「健康になっていつの間にか痩せていた」というイメージですが、取り組むうちにイメージはより具体的となり、目標数値を達成する頃には、患者様ご自身にも痩せた理由がご理解いただけるはずです。健康に裏打ちされたダイエットにより、リバウンドを防止します。

血液検査、尿検査などで健康管理チェックを行いながら進めるダイエット

ながよし式糖質制限ダイエットでは、血液検査や尿検査を定期的に行い、健康促進とダイエット効果が両立できているかを確認しながら進めていきます。
徐々に健康的な身体へと体質が改善されるため、しっかりとした基礎ができあがっているはずです。そうして達成された体質改善により、リバウンドのしにくい身体へと生まれ変わります。

患者様の健康維持への意識づけ

「なぜ痩せたいか」を考えるところからスタートするながよし式糖質制限ダイエットでは、取り組む患者様の意識が違います。また、健康維持・向上の結果として得られるダイエット効果ですので、簡単にリバウンドするようなことはありません。

豊中のながよしデンタルクリニックで行う糖質制限の患者様は、1ヶ月から2ヶ月の間に平均体重の5%前後を目標にして下げていきます。もちろん元の体重により違いますが痩せていきます。(平均7kg、最高20kg減)
糖質制限をするにあたり1番大切なのは考え方です。子供の勉強と同じで「勉強することに一生懸命」ではなく、「なぜ一生懸命勉強しなければならないか」と言うことを勉強していただきます。「もし成績をあげたいなら、勉強のやり方を勉強する」ということです。要するに、体重を落とすことを考えるのではなく、健康を考えたら必然と痩せるということです。目標は体重を落とすことではなく、1番は健康な体を作るということです。そうすることによって自然と体重やBMIの基準値に入っていきます。太っている方が痩せていき、痩せている方は基本体重に近づきます。
私の医院で行うながよし式糖質制限ダイエットは、ただ炭水化物を控えると言う単純なものではありません。
1番大切にしているのは前述に申し上げました通り、一般の方でもわかりやすいように、糖質摂取において体にどういうことが起きているかということをしっかりと理解していただきます。その後は、私独自の方法で糖質を控え、健康に体を保つ楽しさそして毎日体が軽く元気になる喜びを実感していただきます。実際に今来ている患者様のほぼ100%の方が糖質制限をしてどうですか？という問いかけに対して、体がすごく元気です！と答えます。1番初めに受診されるときの目的はダイエットが目的だったのですが、いつの間にか健康ということを1番に考えるようになっています。それがまさにながよし式糖質制限ダイエットなのです。

糖質制限のみの食生活だとエネルギー不足になり体調不良を感じやすくなってしまうこともあるため、当クリニックでは、お一人おひとりに合わせて「MCTオイル」の摂取をご提案しております。当クリニックが導入しているMCTオイル専門店の仙台勝山館Cocoil様のインタビュー記事に掲載されました。下記バナーをクリックすると記事をご覧頂けます。「MCTオイル」の効果、糖質制限と「MCTオイル」の摂取が肥満や糖尿病だけでなく、虫歯・歯周病対策にも繋がるのはなぜなのか？ということも記載しておりますので、ぜひご覧ください。

51歳男性

めっちゃ元気になった！夜まで全然眠くない。

30歳男性

睡眠が少なくても元気！

38歳女性

体重がどんどん減った。

41歳女性

体が動きやすい。

35歳女性

仕事がはかどる。

62歳女性

記憶力が良くなった！

49歳男性

目がよく開く。

34歳女性

イライラがなくなった。

28歳男性

寝起きがいい。

65歳男性

夜中に目が覚めない。

31歳女性

顔色が良くなった。ニキビができない。

42歳女性

更年期じゃなかった。

コース内容	料金（税込）
ながよし式糖質制限ダイエット ソフトコース (尿検査・コンサル込み)	初回 \50,000 + \5,500(1回)/月
ながよし式糖質制限ダイエット ハードコース (脂肪燃焼注射・血液検査・尿検査・ケトン測定込み)	初回 \100,000 + \11,000(1回)/月